“Quando a unha estiver frágil, fique três semanas sem esmalte e hidrate”
“Isso deve ser rotina: lavou a mão, hidrate depois. É o básico, porque o detergente resseca muito”, sentencia a dermatologista Carla Vidal. “Se não for hidratada, a mão não fica bonita”. O ideal na hora de escolher o hidratante é observar as substâncias. A médica recomenda cremes com protetor solar, aloe vera (um ótimo cicatrizante) e ativadores de colágeno (que ajudam no rejuvenescimento da pele).
Cremes para o rosto: ideais para as mãos
A pele das mãos é tão frágil quanto a do rosto e do pescoço. Por isso, os produtos que são utilizados nestas regiões são de serventia para as mãos. Aproveite o restinho do creme de rosto que fica na ponta dos dedos para hidratá-las. “Use o mesmo creme do rosto no dorso da mão e nos dedos. Isso estimula a pele a ficar mais grossa e hidratada”.
Eu não deixei de tirar a cutícula totalmente porque eu começo a puxar as peles laterais e acabo me machucando. Minha cutícula é fininha, menos as laterais (sai umas pelinhas duras que podem encravar) e as minhas unhas são extremamente sensíveis, pois tenho psoríase ungueal que aparece mais quando estou muito estressada. Retiro somente o excesso das cutículas a cada 15 dias, como já fui manicure eu mesma faço. Quando era mais nova eu me interessei em aprender pra não depender de ir na manicure, não que eu não goste, na verdade eu amo ❤. Só que acabei vendo que gosto de fazer a minha unha, então para além da correria e da grana, só vou numa manicure quando tem algum evento muito importante. Até porque gosto de um visual mais natural, nem costumo usar esmaltes por muito tempo, sempre dou intervalos para unha respirar.
Tenha seu próprio kit de unhas e assepsia e evite contaminações indesejadas por fungos e bactérias.
Resenha Juro Valendo
Cremes para o rosto: ideais para as mãos
A pele das mãos é tão frágil quanto a do rosto e do pescoço. Por isso, os produtos que são utilizados nestas regiões são de serventia para as mãos. Aproveite o restinho do creme de rosto que fica na ponta dos dedos para hidratá-las. “Use o mesmo creme do rosto no dorso da mão e nos dedos. Isso estimula a pele a ficar mais grossa e hidratada”.
Uma ideia é usar o mesmo creme noturno do rosto nas mãos antes de ir dormir.
Tipos de unhas
Tipos de unhas
As unhas são anexos da pele no sistema tegumentar. A unha é presa pela raiz, a parte branquinha se chama lúnula, a parte exposta se chama corpo e a ponta borda livre.
As unhas tem variações como a pele, pode ser seca, sensível, mista ou oleosa, e entrega como anda sua saúde. A Academia Americana de Dermatologia resume "Alterações na unha, como descoloração ou espessamento, podem sinalizar problemas de saúde, incluindo doenças hepáticas e renais, condições cardíacas e pulmonares, anemia e diabetes."
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Unhas fracas
As atividades com as mãos na água com frequência, também por ser expostas a produtos químicos de removedor de esmalte e produtos de limpeza. Viver numa área com baixa umidade também podem ser causas para se tornarem secas e quebradiças. Unhas secas, rachadas e quebradiças também podem ser anemia, infecção fúngica ou um distúrbio endócrino chamado hipotireoidismo.
Unhas amarelas
Causados pelo estilo de vida, envelhecimento, diabetes, bronquite, problemas com a tireoide, psoríase ungueal, uso prolongado de antibiótico ou o uso de unhas de acrílico, aplicação constante de esmalte e cigarro. Se elas também parecerem espessas geralmente é uma infecção fúngica. Você pode procurar outras opções de tratamento com podólogo ou dermatologista.
Sulcos verticais
Geralmente são sinal de envelhecimento, à medida que a circulação sanguínea no corpo diminui elas tendem a aumentar. Também podem ser má absorção de nutrientes causada circulação reduzida em pessoas jovens. Quanto mais profundas, mais grave é a deficiência de nutrientes.
As complicações de saúde que podem causar má absorção em seu corpo incluem problemas de tireóide, toxicidade de metais pesados, artrite reumatóide, possível infecção parasitária e distúrbios digestivos.
Covas
É caracterizada pelos múltiplos amassados ou cavidades ao longo da unha. Ondulações podem ser efeito de trauma na matriz ungueal por uso com força da espátula.
Atenção a essas condições, pode ser um sinal de que você está em risco de um problema de saúde possivelmente grave. Tais quais psoríase, dermatite de contato, distúrbios do tecido conjuntivo, como síndrome de Reiter ou Lupus, sífilis e alopecia areata.
Micose
É o nome genérico que se dá a diferentes tipos de infecções causadas por fungos, formas simples de vida, invisíveis a olho nu, que se alimentam da queratina existente nas unhas, pele e cabelos. De diferentes tamanhos, os fungos habitam os mais diversos ambientes e proliferam especialmente quando encontram condições favoráveis de temperatura, umidade e ausência de luz.
Caracterizada por inchaço, vermelhidão, coloração amarelo esverdeada e infecções, a contaminação por fungos e bactérias são as lesões na pele que servem de porta de entrada , com alicates e espátulas contaminados, contato constante com água, microtraumas repetitivos sobre a lâmina ungueal por esportes, má circulação, sistema imunológico debilitado, uso prolongado de antibióticos.
As manchas arroxeadas ou negras também podem indicar melanoma ou tumores na matriz ungueal, além de males cardíacos e disfunções hormonais.
Hidratação de dentro pra fora
Para ter as unhas saudáveis e bonitas, além da hidratação externa você precisa da hidratação e nutrição interna, ou seja, muita água, vitamina A, C e B6, cálcio, ferro, magnésio e biotina. O ideal é encontrar o básico na alimentação (feijão, alho, fígado, gergelim, aveia, couve, cenoura, beterraba, leite e ovos) e usar um suplemento vitamínico básico como o Lavitan Mulher pode ajudar. Ele contribui para a saúde das unhas e cabelos, fortalece a imunidade, tem ação antioxidante e revigorante.
“Quando a unha estiver frágil, fique três semanas sem esmalte e hidrate”, recomenda. Vale lembrar ainda que não se pode ficar muito tempo com o mesmo esmalte. O ideal é retirá-lo a cada semana.
Os hidratantes são fundamentais também para as unhas laminadas. “As unhas laminadas melhoram quando são usados hidratantes”, explica Carla. Nestes casos, ela ainda recomenda usar um esmalte manipulado especialmente para protegê-las.
1. Complexo redutor de cutículas AVON.
O miracuticle Color Trend é formulado com ácido lático que ajuda a reparar as cutículas ásperas e ressecadas. Contém vitamina E e óleo de girassol que hidratam as unhas e cutículas. Contém 20g.
Ingredientes: AQUA; LACTIC ACID (ácido lático); GLYCERIN (glicerina); PROPYLENE GLYCOL DICAPRYLATE/DICAPRATE (emoliente); STEARIC ACID; CETYL ALCOHOL; GLYCERYL STEARATE; PEG-100 STEARATE; HELIANTHUS ANNUUS SEED OIL (óleo de girassol); SORBITAN STEARATE; AMMONIUM HYDROXIDE; DIMETHICONE; GLYCINE SOJA STEROLS; HYDROXYETHYLCELLULOSE; MAGNESIUM ALUMINUM SILICATE; TOCOPHERYL ACETATE (vitamina E); OLETH-30; METHYLPARABEN; PHENOXYETHANOL; TETRASODIUM EDTA; BENZALKONIUM CHLORIDE; PARFUM; CETETH-15; BHT; SD ALCOHOL 40-B; CHOLETH-10.
2. Base multibenefícios Color Trend AVON.
Não confunda com a base niveladora, essa é a embalagem 2020 da versão 7 em 1 lançada em 2019. Ela promove 72% de aumento na força das unhas, reduz a aparência dos sulcos (estrias) e cria uma superfície suave. Cobre as imperfeições das unhas e proporciona efeito uniforme. Com vitamina E, é uma combinação de base, esmalte nude e primer. Por ter cobertura de esmalte pode ser usado como primer ou sozinho com duas camadas. Contém 7ml. 5 FREE.
Instagram @rosellagomes 2019
Ingredientes: BUTYL ACETATE; ETHYL ACETATE; NITROCELLULOSE; ADIPIC ACID/NEOPENTYL GLYCOL/TRIMELLITIC ANHYDRIDE COPOLYMER; ACETYL TRIBUTYL CITRATE; ISOPROPYL ALCOHOL; TALC; STEARALKONIUM BENTONITE; ACRYLATES COPOLYMER; CI 77891; STYRENE/ACRYLATES COPOLYMER; PHOSPHORIC ACID; SILICA; DIACETONE ALCOHOL; BENZOPHENONE-1; TRIMETHYLPENTANEDIYL DIBENZOATE; AQUA; TOCOPHERYL ACETATE (vitamina E); CI 77491; CI 19140; MAGNESIUM ASCORBYL PHOSPHATE.
Este produto possui pantenol e extrato de baobá que auxiliam a hidratação das unhas. Deve ser massageado nas unhas e cutículas diariamente. Esta ação vai ativar a microcirculação das unhas e cutículas e, desta forma irá melhorar as condições para o crescimento saudável das unhas. Contém 6 ml.
4. Base Endurecedora Casco de Cavalo Murá.
A base Casco de Cavalo contém D pantenol (pró vitamina B5) e Cálcio. A Casco de Cavalo 5 FREE fortalecedora contém D pantenol e Óleo de Argan.
Base Bomba
Ela vai basicamente Cravo-da-índia e Alho.
O cravo da índia contém ômega 3, fibras, ferro, magnésio, fósforo, potássio, sódio, zinco e cálcio. E fonte de vitaminas C, B6, B13, A, E, D, K, tiamina, riboflavina, niacina e ácido fólico. Já o alho contém vitaminas A, C, E e algumas do complexo B. Além de ferro, selênio, sais minerais, aminoácidos e alicina (que dá o cheiro característico).
Pegue sua base e crescente 10 cravos-da-índia e meio dente de alho (sem aquele miolo que dá acidez) picado.
Para um plus 3 gotas de óleo de rícino, 3 gotas de bepantol líquido (se não tiver pantenol na composição da sua base), 2 gotas de queratina (se não tiver na composição da sua base) e 2 gotas de óleo essencial de tea tree.
5. Óleo fortalecedor Granado.
Ajuda no fortalecimento e crescimento das unhas. Enriquecido com Silanediol: fornece altas concentrações de silício orgânico. Aplique uma gota nas unhas e cutículas, deixe agir por alguns minutos e massageie para que o produto seja absorvido.Usar antes de dormir. Pode ser aplicado por cima do esmalte.
Livre de parabenos, corantes e ingredientes de origem animal. Contém 10 ml.
Ingredientes: propylene glycol, silanediol salicylate and TEA triethanolamine and butyleneglycol, methylisothiazolinone and phenoxyethanol, parfum, bht, coumarin, hexyl cinnamal, hydroxyisohexyl 3- cyclohexene carboxaldehyde, linalool,butylphenyl methylpropional.
6. Fortalecedor Cativa Spa.
Possui ativos especiais para unhas frágeis, quebradiças ou alérgicas a formaldeídos dos produtos convencionais. Formulado com óleo de Linhaça com vitamina E possui propriedades regeneradoras, em conjunto com óleos essenciais de Tea Tree e Cravo que auxiliam na proteção contra fungos, tratando e prevenindo micoses e o poderoso óleo de Andiroba que permite a proteção evitando a escamação e estriamento das unhas. Deixa as unhas mais fortes, hidratadas e brilhantes com apenas uma pincelada por dia. Contém 11ml. Com 84% de insumos orgânicos rastreados.
Ingredientes: Eugenia Caryophyllus Leaf Oil (Óleo Essencial de Cravo), Melaleuca Alternifolia Leaf Oil* (Óleo Essencial de Tea Tree / Melaleuca), Carapa Guianensis Seed Oil* (Óleo de Andiroba), Glyceryl Caprylate, Caprylic / Capric Triglyceride, Tocopherol (vitamina E), Eugenol, Limonene.
*insumos orgânicos
7. Hidratante para mãos Natura Ekos Castanha.
Com óleo de castanha brasileira, esta polpa hidratante para mãos, de textura aveludada, promove nutrição imediata e prolongada das mãos e cutículas. O óleo de castanha, rico em ômega-6 e ômega-9, nutre a pele estimulando a produção de proteínas estruturantes até as camadas mais profundas. Com rápida absorção na pele deixa suas mãos macias e delicadamente perfumadas. Ideal para usar ao longo do dia.
Versões de 75 g e 45 g.
Ingredientes: AQUA, GLYCERIN, CETEARYL ALCOHOL, DICAPRYLYL ETHER, GLYCERYL STEARATE, TRIOLEIN, PANTHENOL (pró vitamina b5), BERTHOLLETIA EXCELSA SEED OIL (óleo de castanha), MYRISTYL THEOBROMA GRANDIFLORUM SEEDATE (flavonoides de cupuaçu) , GLYCERYL DISTEARATE, PHENOXYETHANOL, PEG-100 STEARATE, PARFUM, ASTROCARYUM MURUMURU SEED BUTTER (manteiga de murumuru), CAPRYLIC/CAPRIC TRIGLYCERIDE, ACRYLATES/C10-30 ALKYL ACRYLATE CROSSPOLYMER, AMMONIUM ACRYLOYLDIMETHYLTAURATE/VP COPOLYMER, TRISTEARIN, DMDM HYDANTOIN, DISODIUM EDTA, BHT, SODIUM HYDROXIDE, TRILAURETH-4 PHOSPHATE, POLYGLYCERYL-2 SESQUIISOSTEARATE, CI 19140, TOCOPHEROL (vitamina E), TBHQ, CI 17200, SODIUM CARBONATE, SODIUM CHLORIDE, CI 42090, SODIUM SULFATE, LINALOOL, D-LIMONENE, BENZYL SALICYLATE, BUTYLPHENYL METHYLPROPIONAL, COUMARIN, ALPHA-ISOMETHYL IONONE, CITRAL.
Kit SOS Cozinha
Use um detergente suave (clear care, coco toque suave ou vegano) e uma esponja gordinha do tipo "salva-unhas" para não danificá-las lavando a louça.
Quando usar "bombril" e detergentes agressivos por favor use luvas de borracha!
Deixe um sabonete líquido hidratante próprio para as mãos (erva-doce, calendula, etc.) e uma toalha na cozinha.
Tenha um hidratante sempre à mão para usar depois de lavar a louça, ou as mãos.
Deixe as cutículas em paz
As cutículas são alvo de discussão. Tem-se o hábito de tirá-las quando as unhas são feitas, mas este procedimento pode ser a porta de entrada para inflamações em volta das unhas. “É totalmente errado tirar toda a cutícula, pois deixa a unha sem proteção”, argumenta a dermatologista, que recomenda retirar somente o excesso de cutícula.
As cutículas são alvo de discussão. Tem-se o hábito de tirá-las quando as unhas são feitas, mas este procedimento pode ser a porta de entrada para inflamações em volta das unhas. “É totalmente errado tirar toda a cutícula, pois deixa a unha sem proteção”, argumenta a dermatologista, que recomenda retirar somente o excesso de cutícula.
Para fazer as unhas em casa você pode aprender o Método PI desenvolvido pelo blog unha bonita e usar menos o alicate.
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Mas se você prefere retirar a cutícula, lembre que quanto mais você tira mais ela cresce, então não afunde, e ela precisa sair inteira.
Evite fazer na lua nova para não espigar os cantinhos da cutícula.
Pinterest beleza online pro
Tenha seu próprio kit de unhas e assepsia e evite contaminações indesejadas por fungos e bactérias.
Kit completo:
Uma toalha branca tipo de rosto (se possível use só para isso);
Álcool 70 % líquido (para higienizar os seus materiais)
Água Oxigenada 10 volumes (limpar feridas);
Pedra Hume (estanca sangramento);
Merthiolate;
Algodão;
Removedor de esmaltes sem acetona;
Cortador de unhas (tradicional ou alicate cortador para corte reto);
Lixa de unha tradicional;
Amolecedor de cutículas com propriedades emolientes como óleo de argan;
Um pote para por as mãos de molho;
Empurrador de cutículas;
Escovinha de unhas;
Alicate bem afiado (Mondial ainda é o melhor);
Base fortalecedora;
Esmaltes;
Top coat ou extra brilho;
Palito de madeira escuro com uma base chata;
Óleo Secante com melaleuca (tea tree) se possível;
Hidratante para cutículas.
1. Base Bomba 7 em 1 Impala.
Hidrata, protege, fortalece, acelera o crescimento e tem efeito primer. Contém D Pantenol, vitamina E, queratina, rica em óleo de argan, óleo de amêndoas, óleo de arroz, óleo de macadamia e óleo de melaleuca. Fórmula 3 FREE.
2. Base SOS 7 em 1 Granado Pink.
A base é branca transparente. Promove força, endurecimento, crescimento, nivelamento, hidratação, nutrição e brilho. Enriquecida com queratina, cálcio, proteína da seda, aminoácidos, vitamina E, óleos de Argan e Baobá e extrato de Violeta. Fórmula 3 FREE. Conteúdo: 10ml.
3. Base Fortalecedora Natura Una.
A Base conta com uma fórmula hipoalergênica, de alta cobertura e longa duração. É ideal para manter as unhas fortes, resistentes e prontas para receber o esmalte. Além disso, os ingredientes não fazem mal à saúde, nem ao meio ambiente. Fórmula 9 FREE. Contém 8ml.
4. Top Coat Lastting Effect Bellaoggi Hinode.
Fixador de longa duração que destaca a cor, proporciona brilho e prolonga a durabilidade do esmalte.
5. Extra brilho Verniz espelhado Impala.
É uma base de cobertura espelhada, que proporciona maior durabilidades aos esmaltes, intensifica o brilho e deixa sua unhas impecáveis com aspecto de aplicação recente. Fórmula 3 FREE.
6. Impala hipo Sonho perolado.
O acabamento brilhante traz a graça e a sofisticação de seu estilo às unhas. Usado como base da francesinha para fixar e não deixar o branco amarelar. Cobertura média perfeita, fácil de espalhar, brilho intenso com alta cintilância. Longa Duração. Misture antes de usar. Fórmula 3 Free.
7. Avon Mark Gel 7 em 1 Branco Absoluto.
Acabamento gel sem luz UV, com o máximo de cor e brilho. Pincel com aplicação precisa e sem falhas para um acabamento perfeito de salão, na ponta da francesinha ou como quiser.
Alta cobertura em 1 aplicação. Fortalece as unhas em 42%. Fórmula 5 FREE.
8. Colorama França.
Possui uma ótima textura, alta durabilidade, proporciona brilho intenso e acabamento uniforme. Um clássico para as noivas e francesinhas, cor intensa na medida com uma cobertura perfeita. Secagem Rápida. Fórmula 5 FREE.
9. Impala Óleo Secante com Melaleuca.
Possui propriedades antissépticas e antimicrobiana do óleo de melaleuca que atuam nas unhas até a completa secagem do esmalte. Enriquecido com ingredientes hidratantes e emolientes. Fórmula 3 FREE.
Estudos clínicos revelaram que o óleo essencial de melaleuca mostrou eficácia diante de doenças superficiais, incluindo sapinho e micoses nas unhas.
Bônus: itens para os pés
Esfoliante com propriedades hidratantes (usei um de murumuru).
Lixa para pés pode causar efeito rebote, use com parcimônia, ou não use.
Pedra pomes é mais indicado se estiver com o calcanhar mais grosso.
Hidratante para os pés para uso diário 🌙.
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Para cortar as unhas curtas a regra: sempre reta, sem retirar os cantos para não encravar. Quanto às lixas, elas são recomendadas apenas para polir as bordas das unhas secas, se estiverem úmidas podem vir a quebrar. “Não lixe por cima da unha”, explica.
Referências: Google, Pinterest, Instagram, Avon, Natura, Granado, Mura Casco de Cavalo, Cativa Natureza, blog Unha Bonita, fit e bela blog, hmulti, GNT.
Edit: Maio, 2020.
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